Lavendelbad

 ca. 2 Hände voll getrockneter Lavendelblüten (kurz vor dem Aufblühen geerntet) 

• Die Lavendelblüten werden 10 Minuten lang in einem Topf mit Wasser gekocht. 
• Diesen vom Herd nehmen und zugedeckt einige Stunden ziehen lassen.
• Danach den Sud über ein Sieb ins Badewasser ( 35°bis 38° Grad) geben.
• Nicht länger als 20 Minuten baden.
• Danach abtrocknen und sich eine Entspannung gönnen oder ins Bett legen.

Lavendel wirkt beruhigend und krampflösend, regt den Stoffwechsel an und fördert den Schlaf.

Er lässt sich wunderbar trocknen. Gut geeignet für Duftsäckchen, Kräuterkissen, Sträuße und Kränze.

Die Triebspitzen eignen sich auch für Kräuterbutter.

Für Lavendelöl bzw. Lavendelessig :zwei bis drei getrocknete Blüten mit sehr gutem Öl oder Essig ansetzen.