Rosmarintee

7. November 2020

3.Mein Körper und ich

Nimm dir Zeit und verwöhne dich mit einem Rosmarintee.

Der Rosmarintee ist

verdauungsfördernd -antioxidativ- durchblutungsfördernd – harntreibend

und sehr gut für dein Gedächtnis 🙂

Rosmarin ernten
Kleinen Zweig oder einen TL Rosmarinblätter mit kochendem Wasser (250ml) übergießen
8-10 Minuten ziehen lassen
die Pflanzenteile entfernen und genießen.

Du kannst den Tee auch mit getrockneten Orangen- oder Zitronenschalen kombinieren.